A
massagem foi valorizada por seus efeitos benéficos. O efeito mais
imediato e notável da massagem é o relaxamento, motivo pelo qual é
associada à redução de tensão. Nem sempre, porém, destina-se a esse
fim. Às vezes tem efeito revigorante; em outras ajuda a drenar congestões
teciduais ou alivia contrações e espasmos musculares.
A função
geral do organismo fica ampliada quando ele se encontra em estado de
relaxamento. A massagem, portanto, influencia todo o corpo, de várias
maneiras. Alguns dos seus usos são: aumentar a circulação para uma área
(músculo ou articulação), reduzir a dor, relaxar músculos, relaxar o
paciente e ajudar a drenagem de excesso de líquidos.
